Noticias: sedentarismo

Un gran factor de muerte prematura: el sedentarismo

Los niveles globales de actividad física no han percibido una mejora desde 2001, según el estudio

Los castellano-manchegos nos movemos poco

El 21,5% de los castellano-manchegos lleva una vida sedentaria, según un estudio del Colegio de Farmacéuticos

Evitar la vida sedentaria y cuidar la postura para coger peso es clave para reducir el riesgo de lumbalgia en verano

La lumbalgia, al ser un dolor incapacitante, puede llegar a estropear las vacaciones y, por ello, evitar la vida sedentaria, practicar alguna actividad adaptada a la forma física y cuidar la postura a la hora de coger peso, sentarse o caminar son "clave" para evitar que el lumbago fastidie el periodo estival, según el jefe de Traumatología de HM IMI Toledo, Andrés Barriga. Las principales causas son los viajes largos, cambios en el lugar habitual de descanso, el aumento de peso y, en ocasiones, la realización de actividades deportivas o recreativas para las que el paciente no se encuentra preparado...